Stadt Stadtbergen

Dieser Eltern-Kind-Yoga-Workshop verbindet spielerische Partnerübungen, kleine Rituale und wohltuende Thai-Yoga-Sequenzen. Gemeinsam erlebt ihr Bewegung, Entspannung und achtsame Momente, die euch einladen zu lachen, zur Ruhe zu kommen und euch auf eine ganz besondere Weise zu begegnen.
Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, warme Stoppersocken, bequeme Kleidung, Decke und Getränk

Vor allem Frauen/Mütter neigen dazu, sich verantwortlich zu fühlen und es gut und recht machen zu wollen. Schnell führt diese Haltung zu Erschöpfung und schlechten Gefühlen. Deshalb ist es notwendig, rechtzeitig und regelmäßig gut für sich selbst zu sorgen – ohne schlechtes Gewissen. Wie kann das gelingen?

In eurem Kleiderschrank hängt Kleidung für 7 Frauen, 5 Größen und 6 Jahreszeiten? Nur für euch ist nichts dabei? Das könnt ihr ändern!

Kommt und verkauft, kauft und tauscht schöne Stücke, damit sie eine neue Besitzerin finden und mal wieder ausgeführt werden!

Kostenreduziertes Angebot durch die Förderung des Freistaat Bayern, des Landkreis Augsburg und der Stadt Stadtbergen

Sonntag, 14.3.27; 15 Uhr